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首先，就要多喝水。肌肤之所以会干燥脱屑，还是因为失水过多而引起的，因此需要缓解这一症状，就要多喝一些温水，这样就可以有效缓解皮肤脱水引起的问题。另外，在日常饮食当中，可以多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，多吃些富含胶原蛋白的食物等，都可以在一定程度上保持肌肤水润弹性。
其次，在洗澡时，水温要控制。如果水温控制不好，会使得皮肤干燥脱皮的问题愈发严重，实际上过热的水温会带走身体的皮脂，最终使得皮肤干燥起皮，说到冬天皮肤干燥脱屑这种问题，即便是在寒冷的冬天，也一定要控制好洗澡的水温，保持在38到45度这个范围就可以了。
最后，要从护肤入手。针对冬天皮肤干燥脱屑的问题，除了做好其他方面的护理工作以外，其中最能够直接缓解干燥不适的就是针对性使用一些保湿乳，其中脸部、腿部、身体各处都需要涂抹到位，感觉干燥的时候就涂抹，坚持做好护理才能够让身体保护湿润。
