那些既健康又方便的菜，冬季就要做个合格的懒人

　　中国娱乐网女性时尚讯  最近的天气真的是没的说，小编在北方都要冻成狗了o(╥﹏╥)o，平时工作也是比较忙的，还要搭理自己的一日三餐，总是不知道吃什么，定外卖也定够了，其实外卖对我们的身体非常不好，所以为了自己的健康还是自己做菜吧，今天就来盘点那些既方便又健康的经典菜吧，让你能够懒洋洋的度过这寒冷的冬天。

　　鱼罐头是非常方便的适合我们平时食用的食物，黄花鱼吃起来非常的酥脆，并且连着骨头也都是可以一起食用的，配饭的话非常的不错。跟鱼罐头比较相像的就是午餐肉罐头，午餐肉的肉粒都是非常大的肉也比较细腻，我们可以夹在面包里面当早餐来食用，也可以在吃面的时候切几片，并且还可以在我们吃火锅的时候也是可以的，真的是非常的方便哦。

　　茄汁沙丁鱼相信大家都不陌生吧，真的是非常下饭，并且也比较适合做拌面，我们可以在下面的时候放几根青菜，然后再倒入半罐的茄汁沙丁鱼，味道真的是美滋滋，现在想想都会流口水，有时间大家一定要试一试。

　　德州扒鸡非常的有名，这可是当年火车上的三巨头之一啊，我们吃炒鸡，炸鸡，烧鸡，但是我们来一张扒鸡真的是会带来别样的口感，扒鸡的肉真的是非常的烂呼，也非常适合牙口不好的人来使用。酱牛肉也是非常好吃的食物，酱牛肉的肉一般都是嫩而不柴的，肉感非常的香。

　　网上也会有好多那种半成品的食物，拿回来以后我们只需要自己下锅抄一下就可以了，分分钟搞定，比如说梅菜扣肉，鱼香肉丝，蒜香排骨等等这些都是可以在网上买到半成品，然后拿回来以后我们自己炒一下，倒入一些料包就可以了，真的是非常适合上班一族来使用的，我们学会了这些真的就可以成为一个合格的“懒人“啦。