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燕窝可以达到“一人食两人补”的功效。科学证明,燕窝含有大量的燕窝酸,国外现代医学研究发现燕窝酸是人体必需的营养因素,是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成分之一。所以孕妇在怀孕前中后期进补燕窝都对自己和宝宝大有好处。另有科学证明,燕窝含有表皮生长因子,可促进细胞再生,使肌肤恢复光洁和平滑,有效加速妊娠纹的消失。
燕窝是产后最佳的天然滋补食品,可恢复生产前窈窕的身姿。不老神话林青霞产后吃燕窝田鸡饭补身,著名主持人吴小莉坐月子补鲫鱼燕窝。最近参加某综艺节目的贾静雯也是产后吃燕窝不手软。可以说,产后吃燕窝已经成为明星中的流行风潮,正在改变女性的生活方式。
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