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调查显示，女性中绝打部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
恐惧加重痛经的发作
调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
据妇科专家介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
可喝些生姜红糖茶以缓解
为此，专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。
听一首歌可以治疗疤痕吗，看一个故事是不是会痊愈…你的身上有疤痕吗？读这个故事之前，不妨先找出自己身上的一道疤痕，然后分享它的经历，最后再来读这篇文章，你的疤痕不会得到治愈，但是你会知道怎么避免再留疤痕。-Psytopic组稿
有些故事很小，通常是指它的字数；有些道理很大，多数是指读后的感觉；这是一个来自刘墉的故事《疤痕》――
女儿的男同学到家里玩，他的眼角因为前一天，
撞到树，而有个小小的伤口。
正巧有个医师朋友来，看见他的伤口，仔细检查一下，
居然叫起来：“这伤口怎么能只搽药呢？”
那男孩说：“是我妈妈搽的，她说过两天就好了。”
“对！是两天就好了！但却留下一道疤，一辈子也不会好！”
