探寻减肥瘦身的真谛

http://www.yule.com.cn 2008-01-04 17:24:37 来源：

    据有关部门统计，上海人口中，约有百分之二十的人体重超标。而在数以百万计的肥胖人群中，对肥胖和减肥知识真正了解者却少之又少。为此，笔者采访了沪上著名的减肥保健专家，请他们向广大《康复》读者谈谈“减肥保健的真谛”。

    人是怎样胖起来的

    人体好比是个“生化工厂”。人每天从食品中摄入的营养物质

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