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每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。
晚11点至凌晨5点 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。
早上6点至7点 肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。
上午8点至12点 这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
下午1点至3点 此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点 随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。
晚上8点至11点 此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。
成分密码
食物成分。谁说我们只能享受食物带来的口福？护肤品也跟食物结下了不解之缘，仔细瞧瞧，许多耳熟能详的食物都被我们抹在了脸上，黄瓜、木瓜、番茄、石榴、绿茶……
植物成分。吸取天地精华的植物提取物已经广泛存在于护肤品之中，默默地为我们的美丽健康做着努力。植物成分是纯净、天然且安全无害的，所以含植物成分的环保化妆品非常受欢迎。最常用的植物有洋甘菊、迷迭香、芦荟、海藻、葡萄多酚、金缕梅、兰花、燕麦、大豆、小麦蛋白、茶、荷花等。
高科技成分。红颜不老的传说始终震荡人心。每一季的护肤新品上市，几乎都伴随着高科技成分的诞生，那些有一连串英文字母的新生儿带给爱美的我们无限遐想。纳米技术、生化技术、声波技术等，都被突破性地引入了护肤品领域。
珠宝成分。女人对黄金、宝石的热爱古已有之，这些金银珠宝如今也被纳入瓶瓶罐罐中，发挥着对肌肤深层养护的作用。比如在中国，纯金自古就因其具有调整能量与延年益寿的功效而见诸于医书；白银在调解油脂平衡时，具有奇效，同时还可以吸附肌肤表面的细菌。
